فوائد الحلبة للسكري:أظهرت الدراسات انخفاض مستويات السكر بالدم بعد تناول الحلبة , ويفضل تناول الحلبة المطحونة بعد خلطها بالماء الساخن, مرتين يوميا من أجل الحفاظ على مستوى السكر بالدم , ففي دراسة أجريت عام 2001 في الهند ونشرت في مجلة جمعية الأطباء الهنود أن بذور الحلبة أدت إلى خفض مستوى السكر بالدم وقللت من مقاومة الأنسولين , وكذلك وجدت تلك الدراسة انخفاض مستوى الدهون الثلاثية والكولسترول بالدم.
بقلم ام جنى
أكتب عادة حول شركات البيع المباشر ومستلزمات البيت والاسرة وطرق العمل من المنزل. يمكن متابعتي على تويتر @mollight أو عبر خلاصات مدونتي هذه.
0 التعليقات
إرسال تعليق
نحن نرحب باستفساراتكم وتعليقاتكم